壹 昨日看到一位粉丝说： 自己在恋爱中经常感到精神上的疲惫，一旦男友未能及时回复信息或不在身边，她就开始胡思乱想，设想出许多负面的情景。 每当两人讨论问题时，只要男友声音稍微提高，她便会感到不快。一旦发生争执，她便将所有的不满和过往的矛盾一股脑儿地倾泻在男友身上。男友认为她过于敏感，对小事过于紧张，一旦感到不快就全面否定，导致双方关系紧张。你会发现…

前言 《给青年的十二封信》 作者朱光贤,著名美学家、翻译家、北京大学一级教授 是我国现代美学的开拓者和奠基者之一年轻时曾与朱自清、叶胜陶、冯自凯等人一起在上海创办了力达学园 后又继续出国陈造朱光贤先生的一生都在致力于对美学的研究它是中国美学史上一座横跨古今沟通中外的桥梁美到什么地步呢 相传朱光贤先生晚年时经常在北大燕南远的残垣端壁旁静静地坐在青石板…

和朋友吃饭，我问了他们一个问题。 结婚这个念头到底是不是一瞬间的，如果当时两个人都冲动一下，或者坚定一点都选择了结婚可能就这样的走到一起了，如果当时没选择的话可能以后就不会结婚了。 有位朋友告诉我，是，但也不是。 是的原因是，结婚这个念头真的需要一点点的冲动，或者说是勇气，毕竟这是一次改变命运的选择，大多数的人都会很慎重，但结婚又不仅仅是一种念头而…

前段时间在云南旅游途中和朋友聊到互相伴侣沉闷的状态，比较有共鸣，先记录一下。 结合观察的身边的伴侣关系，也有内省。发现认识越久，越了解对方，大多逃不过日益沉闷枯燥乏味的轮回，“没有思想的火花，没有兴奋点，没有生理唤醒”。所以无法想象跟一个人绑定终身会是什么状态。换一个伴侣能改善这种情况吗？那只不过是进入下一个轮回，永远会有新人出现。 今天又翻了《亲…

前不久，朋友聚会，他说，很多时候我觉得生活真是挺沉闷的。 我说，我也这么觉得，但每次跟你们聚会或者说上几句话的时候，都会觉得，你们是让空气重新流动起来的风。 很久以前写，成年人的崩溃看起来似乎是一瞬间的，但让他崩溃的原因却是一天天累积起来的。我想人们之所以会突然崩溃，是因为之前一直硬撑着，心里的那根弦一直紧绷着，后来发生的那件事，只是压死骆驼的一根…

曾经的许多日子 你是我停留的心事 过定义了简单说辞 解不开孩子的幼稚 眼睛久久不能闭上 躺在床上把玩孤独 都不会再是个小孩 什么是两小无猜 看着别人哭过闹过 自己不也曾落寞过 越刻意 只会 让人更难忘记 我，没有什么故事 也不敢心有所指 再不睡 将错过明天 朦胧中 发了句晚安

「结果导向」有时会被认为是务实的象征。我曾经也这样认为，甚至愿意给自己贴上「结果导向」的标签。 整天盯着结果的人，往往浮躁又无助。他只关注有没有达成目标，而不愿去想如何一步一步的走向目标。 最近几年的经历，让我越来越觉得，强调结果没有好处，应该把全部的注意力放在过程上。 首先，人生以及任何事的意义，都在过程而不在结果。认识到这一点是一个缓慢的过程，…

只有玫瑰才能盛开如玫瑰，别的不能 我就是我，一个令人不解的偶然 亦如每个偶然，我不必等待繁星之夜 我是陷阱中的陷阱 我的特征是狂喜与绝望 虽然我们很不一样 如同两滴纯净的水 如此急切，在我仓促的人生，却被永远搁置

陈嘉映的《何为良好生活》，读几遍都还很有味道 我们并不是先有个与现实无关的理想，然后面对一个与理想无关的现实。我们生在具体的现实里面，理想是在这个现实里呈现的 我们在成长和做事的过程中变得具体，是具体的事情在发生，而许多时候我们忙着做事，忽略了和理想之间的关系。而无论你抱有怎样的理想，都无法原封不动的体现在这些实际工作中。理想因此变得微弱，变形。 …

以下内容仅为博主个人理解和读后感，仅供参考 这本书介绍了一种简单到不可能失败的自我管理方法，帮助我们轻松养成想要培养的习惯。 为什么要培养习惯？习惯的意义是别人做一件事需要经过思考权衡挣扎，然后才能艰难开始。而具备这个习惯的人只需要无意识的自然反应就能轻松完成，所以人和人之间的差距一定程度上是由于习惯的差异导致的，为什么好的习惯那么难养成？ 每个人…