以下内容仅为博主个人理解和读后感，仅供参考 这本书介绍了一种简单到不可能失败的自我管理方法，帮助我们轻松养成想要培养的习惯。 为什么要培养习惯？习惯的意义是别人做一件事需要经过思考权衡挣扎，然后才能艰难开始。而具备这个习惯的人只需要无意识的自然反应就能轻松完成，所以人和人之间的差距一定程度上是由于习惯的差异导致的，为什么好的习惯那么难养成？ 每个人…