《非暴力沟通》 很幸运我读到了《非暴力沟通》这本书,让我发现我在日常接触到的沟通中,多少隐藏着无形的暴力。 全书围绕非暴力沟通的四个要素进行讲解:观察、感受、需要、请求。如果沟通没有这些要素,那么这些沟通最终的结果很可能是情绪化的收场,又或者成为了压死骆驼前的每一根稻草,总有一天爆发。 在一段亲密关系中,我们很容易听到或自己说到过这样的话:「你怎么每次都这样」。这… 2023-2-12 22:31 | 257 | 0 | 感一点悟 1274 字 | 5 分钟 读书笔记随笔非暴力沟通